StressBoxx

Training Speaking Coaching

Wir sorgen für weniger Stress-
und mehr Gleichgewicht im deinem Leben

Bewerte Deinen IST-Zustand

Habe ich Stress? Sind Mitarbeiter gestresst? Welcher Stresstyp bin ich? Antworten dazu in unserem Stresstest.

Für Unternehmen

Für Führungskräfte

Für Vielbeschäftigte

Für wirksame Events

Mindset, Leadership, Selbstbestimmung, Persönlichkeitsentwicklung…

Das ist die „Nacht der Redner“ in Braunschweig.

Warum? Weil es überall in Deutschland Menschen gibt, die Wertvolles zu sagen haben und die gehört werden sollen. Deswegen bekommen diese tollen Menschen eine Bühne von uns. Deswegen sind wir vor Ort, mit regionalen Rednerinnen und Rednern. Damit sie auch nach der Veranstaltung Impulse setzen können durch direkten Kontakt mit dem Publikum. Denn:

Wir wollen mit diesen Themen in die Schulen! Weil Themen wie Menschlichkeit , Mut , Selbstwert, Selbstreflexion und vieles mehr schon unseren Jüngsten nahe gebracht gehören!

Aber die Veränderung an den Schulen geht nicht ohne uns Erwachsene. Darum:

Sie suchen ein Veränderung für Ihr eigenes Mindset , für Ihre Führungskräfte , für Ihre Mitarbeiter? Auf unserer Bühne können Sie sie kennenlernen! Und danach sofort in die Umsetzung gehen 

 

Weitere Infos:
https://www.eventbrite.de/o/nacht-der-redner

 

 

 

Warum StressBoxx?

Die StressBoxx ist ein Symbol. Jeder von uns hat seine eigene StressBoxx, die mal größer und mal kleiner ist. Sie ist gefüllt mit allen Erfahrungen, die wir im Zusammenhang mit Stress gemacht haben.

StressBoxx steht für: KLAR / WIRKSAM / MACHBAR

Gemeinsam schaffen wir Klarheit in eure StressBoxx

Gemeinsam erhöhen wir eure Wirksamkeit im Umgang mit Stress

Gemeinsam finden wir deinen machbaren Weg

Unser Antrieb

Wir erhöhen deine mentale Gesundheit und sorgen für ein gesundes Gleichgewicht in deinem Leben. Und das aus vollem Herzen und mit absoluter Überzeugung.

Was uns unterscheidet

Wirksames Stressmanagement gekoppelt mit einer ganzheitlichen Wahrnehmung jedes Einzelnen

Denn alle Menschen haben das gleiche Ziel:

In einem gesunden Gleichgewicht zu leben.

Hierfür braucht es das Bewusstsein und die Eigenverantwortung jedes Einzelnen, deswegen arbeiten wir individuell.

Unseren inspirierenden Räume laden zu entspannten Trainings und Settings ein.

Auf knapp 200 m² bieten wir verschiedene Erlebnisbereiche, eingebunden in unsere einmalige Wohnzimmeratmosphäre.

3 Erfolgsfaktoren aktivieren euer Anti-Stress-Potential:

Die richtigen Fähigkeiten, die passende Methodik und ein passendes Umfeld.

Genau darauf ist das Arbeiten in der StressBoxx ausgerichtet.

Wir erhöhen deine mentale Gesundheit und sorgen für eine gesundes Gleichgewicht in deinem Leben. Und das aus vollem Herzen und mit absoluter Überzeugung.

Mel Tracums-Hinke
Geschäftsleitung

StressBoxxerin für: Stressmanagement, Kommunikation, Zeitmanagement, Resilienz

Mel ist 2-fache Mutter, Gewinnerin des deutschen Rock- und Poppreises und liebt es Menschen in ihr volles Potential zu führen.

 

Regina Kirschke
Geschäftsleitung

StressBoxxerin für: Stressmanagement, Kommunikation, Zeitmanagement, Resilienz

Regina ist 2-fache Mutter, Ironwoman, ehemalige Kriminaloberkommissarin und liebt es,
pragmatische Lösungen zu finden und Menschen zu begeistern.

Sascha Schnelle

Training

Das Anti-Stress-Training in der StressBoxx war für mich nicht nur informativ, sondern auch inspirierend und äußerst wertvoll für meine persönliche Entwicklung. Das Training bot nicht nur Einblicke in die vielfältigen Stressfaktoren, denen wir täglich ausgesetzt sind, sondern reichte auch eine Palette von praktischen Ansätzen zur Stressbewältigung und -prävention. Was mich besonders faszinierte, war die Betonung der Resilienz-Stärkung. In einer Welt, die oft hektisch und anspruchsvoll ist, bot das Training erfrischende Einblicke, wie wir unsere innere Stärke aufbauen und pflegen können. Die klaren und zugänglichen Erklärungen halfen mir, die Konzepte der Resilienz besser zu verstehen und in meinen Alltag zu integrieren.

Die Fachkompetenz und das Einfühlungsvermögen der beiden Trainerinnen schufen eine angenehme Lernatmosphäre, in der ich mich ermutigt fühlte, Fragen zu stellen und mich aktiv einzubringen. Praktischen Übungen trugen dazu bei, das Gelernte greifbar zu machen und es in realen Situationen anwendbar zu gestalten. Dieses Training ist ein echter Gewinn für jeden, der seine Lebensqualität steigern und in einer hektischen Welt gelassener agieren möchte. Ich danke euch für diese bereichernde Erfahrung und kann sie nur wärmstens empfehlen.

 

Marion Haupt

Keynote

Regina Kirschke und Mel Tracums-Hinke haben bei der 3. Nacht der Redner den Begriff Infotainment gelebt. In einer kurzweiligen Keynote haben sie im lockeren Miteinander die 4 Stresstypen bildhaft auf den Punkt gebracht. Die beiden Speakerinnen haben das Publikum meisterhaft einbezogen und jedem der 4 Stresstypen auch ein Anti-Stresswort mit auf den Weg gegeben. Ich kann mir vorstellen, dass ein Tages-Workshop zum Thema Stressmanagement mit den beiden Frauen genauso schnell verfliegen wird und ich wertvollen Impulse für mich mit nach Hause nehmen kann.

 

Katja Sander

Coaching

Lieben Dank für das tolle Coaching und unseren gemeinsamen Workshop. Mit ganz viel Einfühlungsvermögen, Sachverstand und tollen Ideen seid ihr eine große Bereicherung. Ich kann euch uneingeschränkt weiterempfehlen und komme gern wieder.

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